SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Napisz temat

  • Skad ten debilizm ??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    taaaa jeszcze napisz ze jak idziesz to Ci wszyscy z drogi schodza.... co za temat....

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2007-03-10 12:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zrób mistrzu test odpowiedzi jąder, wbij 4 szoty HCG po 2500j e3d-e4d, zobaczymy jaka jest odpowiedź jąder, czy zdołamy je postymulować je do większej produkcji testosteronu, po tych 4 szotach zrób badanie testosteronu, zaufaj mi a Cię wyleczymy. wynik shbg mozesz zrobic ale nie tu jest problem, w twoich jądrach jest problem co widać ewidentnie po [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8195 Data: 2014-09-11 16:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W Pogoni za masą

    Post
    Odżywki i suplementy

    prowadzisz cos tu - czy nie? jesli nie to napisz - zamkna temat

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4059 Data: 2009-07-09 21:19:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening- ocenić poprawić podyskutować

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    napisz nam najpierw jaki jest Twój cel? a potem wypełnij to, Jest to pumy artykuł na temat planów i zadawania pytaniń i wtedy nam wyślij plan swój i swoje dane http://www.sfd.pl/REGULAMIN%2C_OBOWI%C4%84ZKOWA_ANKIETA-t501693.html

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2009-06-18 19:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna+bcaa+gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli możesz to napisz, które z wymienionych sumpli byłyby najlepsze z tych dwóch kategorii. No chyba, że zadne nie jest dobre.... :D Po prostu kasa jest, ale nie wiem na co się zdecydować. I jeśli możesz się wypowiedzieć na temat Cytogenix + CytoCell byłbym wdzięczny,mało o tych suplach można znaleźć jeśli chodzi o opinie. Cenowo dobre... [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2011-01-18 22:37:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na MASE PLS sprawdzic!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    A gdzie nogi? Zapominasz o najważniejszych konstrukcyjnie partiach! Nie zbudujesz masy trenując ręce i klatkę. Odpowiedz co na ten temat sądzisz (czy wyrażasz chęć trenowania całego ciała). Jeśli tak to dopisz kolejne ćwiczenia, a my skorygujemy, ewentualnie podeślemy gotowe plany- może coś Ci spasuje. Napisz więcej o sobie. POZDRO

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1037 Data: 2007-11-01 11:52:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój plan do oceny !!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] to tylko uzupełnienie diety, więc nie potrzebnie kupowałeś w dziale "Odżywianie" jest temat, "Dieta na każdą kieszeń", lub zastosuj się do 10 wskazówek zdrowego żywienia Piłka ręczna klub ? ile razy w tyg ? Napisz ciężary w podstawowych ćw(przysiad, martwy i wyciskanie) zdr Zmieniony przez - spaiter w dniu 2011-07-22 11:13:28

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 477 Data: 2011-07-22 11:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może rzeczywiście chłopak pierwszy raz dosiadł internetu i nie czai co i jak Mg1981 wejdź w ten link http://www.sfd.pl/Doping-f14.html nad wszystkimi tematami masz napisz "załóż nowy temat" czy jakoś tak, wypełniasz co trzeba, dajesz wyślij i wyyebka Zmieniony przez - sqrwiel_ik w dniu 2010-07-19 11:23:58

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2544 Data: 2010-07-19 11:22:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sciteca piję od kilku dobry lat ,nigdy nie miałem takich numerów ale ja zamawiam ze sklepu SFD ;-) koleś wystawiał aukcję na allegroszu od 1zł jak dobrze pamiętam jak osoba prywatna nawet zadałem mu pytanie na temat jednej aukcji bo opis skopiowany ze strony scitec i tyle zero odp. wiec go olałem sklepy aż takich wałków nie robią, a [...]

    Odpowiedzi: 167 Ilość wyświetleń: 8090 Data: 2015-01-27 17:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do sprawdzenia

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    TomQ-MAG napisałeś że masz podział 4 dniowy możesz mi mniej więcej napisać jak to u cb wygląda bo ja nadal nie mogę znaleźć czegoś dobrego jak byś mógł to napisz swój plan z góry dziękuje za pomoc sory że odkopuje temat

    Odpowiedzi: 98 Ilość wyświetleń: 6357 Data: 2012-03-12 21:24:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napisz na gg 6564422 porozmawiamy na temat łancuszka.Pozdrawiam.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 8409 Data: 2008-10-30 17:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy split

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i lecisz. Co do treningu to ... Średni. Nie jest jakiś zły, ale głowy nie urywa. Przeczytaj sobie ten temat (masz tu treningi) - http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7625 Napisz, jeśli jakiś Ci sie spodoba (żeby było wiadomo, jaki i czy możesz go robić, nie każdy jest dla początkujących) Zmieniony przez - Imp w dniu 2014-08-17 11:03:14

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 854 Data: 2014-08-17 11:02:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkurs - Listopad 2008 - 500 zł

    Post
    Inne dyscypliny

    na razie nikt nie nadesłał, napisz swój login, reszta na temat forum wg weny autora, typu sam adres sie wyswietlajacy czy cos

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4358 Data: 2008-11-23 21:56:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Limper/Walka z samym sobą

    Post
    Trening dla początkujących

    Hmmm... Trochę brzmi jak wypowiedź każdego sezonowca... Plaża,wakacje... Ale nie skreślam nikogo odrazu:) Napisz swoją wagę, wymiary i ewentualną dietę i suplementy... Będę śledził temat i Twoje rezultaty... Powodzenia i Pozdrawiam:)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2011-03-13 20:12:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Q: Od czego bolą piszczele? (tłumaczenie jednego kolegi, jak mi się przypomni to wpiszę nicka) A: Najczęstszą przyczyną ich bólu jest zespół przeciążeniowy. Rozróżniamy dwa typy dolegliwości: przedni i tylny. Przedni występuje w przedniej partii kości golenia (piszczel). Natomiast tylny możemy odczuć w wewnętrznej części nogi wzdłuż piszczela. Typ [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3772 Data: 2012-09-21 00:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo prosze o spawdzenie planu na mase (SOGI)

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dzien 1: Klatka: Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej 1 roz + 4 x 12 Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej-głową w górę 4 x 12 Rozpiętki w siadzie na maszynie 4x 12 dałbym normalne rozpiętki Biceps: Uginanie ramion ze sztangą stojąc podchwytem 1 roz + 4 x 12 Uginanie ramion ze sztangielkami stojąc podchwytem (z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2008-06-07 15:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hgh 3iu /ed

    Post
    Doping

    Wlasnie ze wiem jakie sa procedury. Ale co do analizy co i ile mg itp jest w amp w usa nie wykonuja podczas przechwycenia towaru . Tylko jak juz mowilem podstawowe badania na dragi i czy zawartowc sie zgadza, bo i po co by mieli dochodzic do tego czy zamiast cukru jest sol i ile tej soli itp. Takie badania sa kosztowne. Przytocze tutaj info ze [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4937 Data: 2014-09-09 08:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • paciorek_s napisz w tamtym poscie o co Ci biega itp, bo teog postu nie chc enarnowac na inny temat Ok ?? Potrzeban mi odpiwiedz co do tego tematu bo jzu zaczolem i neiw eim cyz cos zmienic czy nie !!

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2004-09-07 15:54:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to było na zadanie domowe zjedz 100 metki i napisz esej co myslisz na ten temat oczywiscie zadanie dla chętnych z gwiazdka czy jakos tam nie wiem jak teraz jest w gimnazjum

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 5840 Data: 2006-08-05 22:53:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • licha dieta :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2,2g na mase ciała to duzo? haha spoko to moze ułoze taka co ma około 1g białka na 1kg masy ciała, a pozatym takim głupimi gadkami h0ja wnosice! a odzywają sie najwiecej Ci co sie znają i wogóle ale patrząc po rozmiarach to zaduzo na temat diety sie nieznacie... no sory! A ja niepisze ze to jest cała dieta! ino czy poprostu ide w dobrym kiedynku [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2529 Data: 2008-01-26 18:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)